Takt halten im Trab bei Trabern und gleichzeitig Balance und Biegung fördern: Das war die Frage einer Leserin via Instagram, und die Antwort möchte ich hier vertiefen. Traben ist beim Traber ja selten das eigentliche Problem, das Problem ist das Gleichgewicht, die Regelmäßigkeit und nicht das rennbahnartige Verhalten auf dem Reitplatz.
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Ja, viele Traber scheitern am Trab auf engem Raum. Wenn wir kurz so eine Rennbahn betrachten… da wartete die große Weite, in einem groooooßen Kreis. Auf 40×20 ist damit Essig. Daher gibts hier eine kleine Auffrischung (früher habe ich dazu regelmäßig Beiträge geteilt, aber, du meine Güte, der Blog ist schon 10 Jahre alt und die Oldies im Archiv).
Takt, Balance und Biegung im Trab verbessern: Anregungen und Tipps aus meiner Praxiserfahrung
3 Punkte für den Super-Trab
Punkt 1: Seitengänge für geschmeidigen Trab
Ja, total unbeliebt bei Ross und Reiter, aber das Hilfsmittel der Wahl. Idealerweise im Trab, aber das ist meist noch nicht ausgereift, daher beginnt hier ruhig im Schritt: Schulterherein, Schenkelweichen,… Gut machen sich Seitengänge an offenen Zirkelseiten.
Bei Trabern, die sich ungern stellen lassen (und gesundheitlich alles okay ist), bietet sich außerdem das Reiten in Außenstellung an. Dabei reiten wir Achten – also aus dem Zirkel wechseln – und stellen dabei das Pferd um – nach außen. Das erfordert ziemlich viel Übung am Anfang, gehört aber zu den effektivsten Übungen.
Ganz wichtig: Nie mit Gewalt. Vielleicht ein leichtes Zupfen und loben, wenn es klappt. Anfangs klappen vielleicht nur wenige Tritte, das ist völlig okay. Wir steigern das langsam und machen das auch irgendwann im Trab.
WICHTIG: Nur wenige Runden, das erfordert viel Konzentration. Und auch nicht erzwingen wollen, bitte.
Punkt 2: Bäumchen wechsel dich: Abwechslung statt stupide Geradeaus
Ja, Geradestellen ist wahnsinnig wichtig und macht auch Sinn, das zu trainieren. Das will ich nicht kleinreden. In dieser Übung wechseln wir aber alle Nase lang die Richtung, halten, wenden, drehen und stellen um: Wir packen bitte das komplette Hufschlagfiguren-Repertoire aus und reiten bitte nicht mehr als fünf Meter geradeaus. Klappt das im Trab nicht, üben wir das erst im Schritt.
Spoiler: Schritt ist wohl die schwierigste Gangart. Und viele ReiterInnen oder TrainerInnen überspringen die Grundlagen und bekommen Probleme in den anderen Gangarten. Das vermeiden wir und gehen notfalls den Schritt zurück, um die Basis zu schaffen:
Frage dich kurz, ob das Pferd denn im Schritt im Takt läuft und durchlässig in Biegungen läuft?
Punkt 3: Wir trainieren die Hinterhand ganz aktiv
Mit Stangenarbeit, Cavaletti, Steigungen und Seitengängen setzen wir die Grundlagen für die gute Muskulatur. Damit das Pferd ausbalanciert den Takt halten kann und das Gleichgewicht nicht in engeren Wendungen verliert, braucht es Muskeln.
Außerdem ist es wahnsinnig effektiv, straffe Übergänge zum Muskelaufbau zu reiten. Beispielsweise bei Schlangenlinien durch die Bahn, hier bietet sich zum Einstieg die Mittellinie für den Übergang in den Schritt an. An der Bande wird wieder angetrabt.
Auch Zirkel verkleinern und vergrößern, Trab-halten-Trab oder Stangen auf der Zirkellinie helfen.
Letztlich gibt es kein Patentrezept für den besseren Trab. Und der Grund ist ganz einfach: Wir müssen das Pferd-Reiter-Paar in der Gesamtbetrachtung sehen. Vielleicht wirkt der Reiter im entscheidenden Moment falsch ein. Vielleicht ist das Pferd anatomisch noch nicht dazu in der Lage. Oder, oder, oder: Gründe gibt es gar viele. Mein Tipp: Lasst euch auf Video aufnehmen und analysiert in Ruhe die Sequenzen. Gute Trainerinnen helfen auch weiter.
Außerdem lege ich euch natürlich auch mein Programm „RESET RIDE“ ans Herz, das Individual-Begleit-Programm, speziell für TraberreiterInnen.
RESET RIDE: Individuelle Traber-Begleitung:
BACK TO BALANCE – vierwöchiges Intensivprogramm in deinem eigenen Tempo
Bilder unten: 24-jährige Traberstute in der E-Dressur im Trab (1. Platz, 3. Platz mit Traber-Friesenmix): Training kann sich auszahlen. In unserer ersten E-Dressur gab es übrigens keine Wertung, weil die Dame fast nur Pass vor Aufregung lief. Das war fast 20 Jahre zuvor.
