Pferde, Traber insbesondere, tun sich ja recht schwer mit der Balance. Zumindest am Anfang der Ausbildung. Stangenarbeit ist ja ein bisschen der Alleskönner unter den Ausbildungsmethoden, daher präsentiere ich mal wieder fünf Ideen für effektives Arbeiten mit Pferd.
Paint wurde in die Ecke verbannt, jetzt bekommt ihr ordentlich Bilder vorgesetzt. Das sind die guten Nachrichten. Die Schlechten: Ihr müsst echt ackern für die korrekte Ausführung. Einfach nur drüberreiten, das war gestern. Wir wollen ja Balance fördern, und optimalerweise ein paar Muskeln aufbauen.
5 Ideen für Stangenarbeit mit Trabern für bessere Balance & Muskelaufbau
Stangenarbeit mit Pferde – Idee “Ohrenstäbchen im Salat”
Ich weiß, ihr liebt mich für meine Wortkreationen. Noch mehr liebt ihr mich, wenn ihr seht, dass ihr die Übung verschieden gestalten könnt! Ein Aufbau, mehrere Varianten! Das lästige Umbauen entfällt!
Das braucht ihr
- 8 Stangen oder Cavaletti (Bodenhöhe)
- 16 Pylonen (seitlich zur Begrenzung, wer hat und mag)
- 1 Pferd, bestenfalls ein Traber
- Geduld
- Elektrolytdrink für euch für “danach”
Baut die Stangen wie abgebildet auf Reitplatz oder in der Halle auf. Lasst den ersten Hufschlag frei für Pausenrunden und zum Aufwärmen.
Variante 1 Anfänger | Gangart Schritt
- Beginnt nach einer Ecke mit einer Einzelstange auf der langen Seite.
- Reitet nun zwei Runden auf der Beginner-Hand
- und wechselt dann, wieder zwei Wiederholungen.
- Pausenrunde
- Wiederholung
- Ende
Die Schwierigkeit in dieser noch einfachen Übung besteht darin:
- Wechsel zwischen Geraderichten und Umstellen in den Ecken
- Taktklar auf einem Hufschlag reiten
- Gleichmäßiges Arbeitstempo halten
- Stangen gerade anvisieren
Variante 2 Anfänger | Gangart Schritt
- Beginnt nach einer Ecke mit einer Einzelstange auf der langen Seite.
- Wendet nach der kurzen Seite (und den drei Stangen) ab
- und wechselt die Hand (durch die ganze Bahn wechseln)
- Wiederholung auf der anderen Hand
- Handwechsel
- Pausenrunde
- Wiederholung
- Ende
Die Schwierigkeit in dieser noch einfachen Übung besteht darin:
- Wechsel zwischen Geraderichten und Umstellen in den Ecken
- Schnelle Reaktion bei jedem Handwechsel
- korrektes Umstellen
- Taktklar auf einem Hufschlag reiten
- Gleichmäßiges Arbeitstempo halten
- Stangen gerade anvisieren
Variante 3 Anfänger-Fortgeschritten | Gangart Schritt
- Beginnt nach einer Ecke mit einer Einzelstange auf der langen Seite.
- Reitet nun eine Runde über die Stangen
- Bei Beginn von Runde 2 lasst ihr das Pferd vor der Ecke übertreten (Schulter herein)
- aus der Ecke heraus gerade stellen
- Handwechsel
- Wiederholung auf der anderen Hand
- Handwechsel
- Übertreten bei jeder Ecke
- Pausenrunde
- Wiederholung
- Ende
Die Schwierigkeit in dieser Übung besteht darin:
- Wechsel zwischen Geraderichten und Umstellen in den Ecken
- Taktklar auf einem Hufschlag reiten
- Gleichmäßiges Arbeitstempo halten
- Schnelle Reaktion bei jedem Handwechsel
- korrektes Umstellen
- Seitengänge ausführen ohne Ausbruch Vor- oder Hinterhand
- Stangen gerade anvisieren
Variante 4 Fortgeschritten | Gangart Trab & Schritt
Okay, ich hab gelogen, ihr müsst doch absteigen, um die Stangen zu verrücken. Aber nur, weil die Schritte des Pferdes sich jetzt erweitern!
- Beginnt nach einer Ecke mit einer Einzelstange auf der langen Seite.
- Reitet nun eine Runde über die Stangen
- Durch die halbe Bahn wechseln
- eine Runde auf dem ersten Hufschlag (leichttraben)
- eine Runde über die Stangen
- Durchparieren zum Schritt, Handwechsel
- Eine Runde Schritt auf erstem Hufschlag, Schritte an den langen Seiten verlängern, Handwechsel
- Eine Runde Schritt auf erstem Hufschlag, Schritte an den langen Seiten verlängern, Handwechsel
- Antraben auf zweitem Hufschlag (Stangen)
- Wiederholung
- Ende
Die Schwierigkeit in dieser Übung besteht darin:
- Wechsel zwischen Geraderichten und Umstellen in den Ecken
- Flüssiger Wechsel zwischen den Gangarten
- Taktklar auf einem Hufschlag reiten
- Gleichmäßiges Arbeitstempo im Trab halten
- Schritte verlängern ohne Übereilen zu reiten
- Schnelle Reaktion bei jedem Handwechsel
- Sanftes Zurücknehmen vor den kurzen Seiten oder massive Einwirkung des Reiters
- Stangen gerade anvisieren
Variante 5 Fortgeschritten | Gangart Schritt, Trab & Galopp
Stangen mit Trababstand auslegen.
- Antraben; Beginnt nach einer Ecke mit einer Einzelstange auf der langen Seite.
- Reitet nun eine Runde über die Stangen
- Durch die ganze Bahn wechseln
- Vor der Ecke angaloppieren, eine Runde auf dem ersten Hufschlag
- aus der Ecke heraus auf den zweiten Hufschlag, im Galopp über die Stange (gleichmäßiges Tempo!)
- Geradeaus auf den ersten Hufschlag zurück
- Wiederholung an der nächsten langen Seite
- Mittelpunkt der kurzen Seite Trab und durch die halbe Bahn wechseln
- Wiederholung auf der anderen Seite
- Pause
- Wiederholung
- Ende
Die Schwierigkeit in dieser Übung besteht darin:
- Wechsel zwischen Geraderichten und Umstellen in den Ecken
- Flüssiger Wechsel zwischen den Gangarten
- Taktklar auf einem Hufschlag reiten
- Gleichmäßiges Arbeitstempo halten
- im Takt über die Stange im Galopp zu reiten
- Schnelle Reaktion bei jedem Handwechsel
- korrektes Umstellen
- Stangen gerade anvisieren
Tipp: Heizt sich euer Traber im Galopp auf, verkürzt die Intervalle und macht schnellere Wechsel in der Abfolge:
- Antraben; Beginnt nach einer Ecke mit einer Einzelstange auf der langen Seite.
- Reitet nun eine Runde über die Stangen
- Durch die ganze Bahn wechseln
- Vor der Ecke angaloppieren
- aus der Ecke heraus auf den zweiten Hufschlag, im Galopp über die Stange (gleichmäßiges Tempo!)
- Geradeaus auf den ersten Hufschlag zurück
- Mittelpunkt der kurzen Seite Trab und durch die halbe Bahn wechseln
- Wiederholung auf der anderen Seite
- Pause
- Wiederholung
- Ende
Ist euer Traber “heißgelaufen“, brecht das Training mit einem positiven Abschluss ab. Am besten dann, wenn ihr merkt dass es losgeht. Positiv kann auch sein, im Schritt über eine einzelne Stange zu laufen.
Machtkämpfe kosten nur Zeit und Energie. Traber wollen Leistung zeigen, das assoziieren sie mit Schnelligkeit. Schaltet daher frühzeitig einen Gang zurück. Einige sind vielleicht auch überfordert und rennen daher “davon”. Lasst es daher bitte langsam angehen und steigert euch. Ihr könnt auch nur einzelne Sequenzen üben. Wollt ihr weitere Varianten testen? Dann reitet doch mal nur im leichten Sitz oder ohne Steigbügel. Wie klappt das bei euch? Habt ihr da eventuell Defizite?
